Нездоровый кишечник

Что представляют собой аутоиммунные заболевания — причины

Наши организмы имеют иммунную систему, которая представляет собой сложную сеть специальных клеток и органов, которые защищают организм от микробов, вирусов и других патогенов. В основе иммунной системы стоит механизм, который способен отличать собственные ткани организма от чужеродных. Повреждения в организме могут спровоцировать сбой в иммунной системе, в результате которого она становится не в состоянии отличать ткани собственного организма от инородных патогенов.

Когда это происходит, организм производит аутоантитела, которые нападают на нормальные клетки по ошибке. В то же время специальные клетки, под названием регуляторные Т-лимфоциты не в состоянии выполнять свою работу по поддержанию иммунной системы. Результатом является ошибочная атака на ткани органов вашего собственного тела.

Причины бесконтрольного размножения и агрессии лимфоцитов-санитаров можно условно разделить на два типа: внутренние и внешние.

Внутренние причины:

• Генные мутации I типа, когда лимфоциты перестают идентифицировать определенный тип клеток, организма. Унаследовав такой генетический багаж от своих предков, человек с большой вероятностью заболеет тем же аутоиммунным, которым болели его ближайшие родственники. А поскольку мутация касается клеток конкретного органа или системы органов, это будет, например, токсический зоб или тироидит;

• Генные мутации II типа, когда лимфоциты-санитары бесконтрольно размножаются и вызывают системное аутоиммунное заболевание, например, волчанку или рассеянный склероз. Такие недуги почти всегда имеют наследственный характер.

Внешние причины:

• Очень тяжелые, затяжные инфекционные болезни, после которых иммунные клетки начинают вести себя неадекватно;

• Пагубное физическое воздействие со стороны окружающие среды, например, радиационное или солнечное излучение;

• «Хитрость» клеток-возбудителей болезней, которые притворяются очень похожими на наши собственные, только больные клетки. Лимфоциты-санитары не могут разобраться, кто есть кто, и ополчаются против обоих.

Врачи отмечают, что нездоровый кишечник может стать причиной множества проблем, затрагивающих не только пищеварительную систему, но и общее состояние организма. Они подчеркивают, что нарушения микрофлоры, такие как дисбактериоз, могут приводить к хроническим заболеваниям, аллергиям и даже психическим расстройствам. Специалисты рекомендуют обращать внимание на рацион, включая в него больше клетчатки, пробиотиков и пребиотиков, что способствует восстановлению нормальной микрофлоры. Кроме того, регулярная физическая активность и достаточное потребление воды играют важную роль в поддержании здоровья кишечника. Врачи также советуют избегать избыточного потребления обработанных продуктов и сахара, так как это может усугубить проблемы с пищеварением. Профилактика и своевременное обращение к специалистам помогут избежать серьезных последствий для здоровья.

Оцени состояние своего кишечника за 10 минут. Не надо глотать трубку!

Типы аутоиммунных заболеваний и их симптомы

Очаговая алопеция

Поскольку аутоиммунные болезни очень разнообразны, выделить общие симптомы для них крайне трудно. Но все заболевания этого типа развиваются постепенно и преследуют человека всю жизнь. Очень часто врачи теряются в догадках и не могут поставить диагноз, поскольку симптомы выглядят стертыми, или оказываются характерны для многих других, гораздо более известных и широко распространенных болезней. А ведь от своевременной постановки диагноза зависит успех лечения или даже спасения жизни пациента: аутоиммунные недуги могут быть очень опасны.

Рассмотрим симптомы некоторых из них:

• Ревматоидный артрит поражает суставы, особенно мелкие – на руках. Проявляется он не только болями, но и отеками, онемением, высокой температурой, чувством сдавления в груди и общей мышечной слабостью;

• Рассеянный склероз – это болезнь нервных клеток, в результате которой человек начинает испытывать странные тактильные ощущения, терять чувствительность, хуже видеть. Склероз сопровождается мышечными спазмами и онемением, а также нарушениями памяти;

• Сахарный диабет первого типа делает человека на всю жизнь зависимым от инсулина. А первые его симптомы – частое мочеиспускание, постоянная жажда и волчий аппетит;

• Васкулит– опаснейшее аутоиммунное заболевание, поражающее кровеносную систему. Сосуды становятся хрупкими, органы и ткани как бы разрушаются и кровоточат изнутри. Прогноз, увы, неблагоприятный, а симптомы ярко выражены, поэтому диагностика редко вызывает затруднения;

• Красная волчанка называется системной, потому что наносит вред практически всем органам. Пациент испытывает боли в сердце, не может нормально дышать, постоянно устает. На коже возникают красные округлые выпуклые пятна неправильной формы, которые зудят и покрываются коростой;

• Пузырчатка – ужасное аутоиммунное заболевание, симптомы которого – огромные пузыри на поверхности кожи, заполненные лимфой;

• Тироидит Хашимото – аутоиммунное заболевание щитовидной железы. Его симптомы: сонливость, огрубение кожных покровов, сильное увеличение веса, боязнь холода;

• Гемолитическая анемия – это аутоиммунная болезнь, при которой белые кровяные тельца ополчаются против красных. Недостаток эритроцитов приводит к повышенной утомляемости, вялости, сонливости, обморокам;

• Болезнь Грейвса выступает антиподом тироидита Хашимото. При ней щитовидная железа начинает вырабатывать слишком много гормона тироксина, поэтому симптомы противоположные: снижение веса, непереносимость жары, повышенная нервная возбудимость;

• Миастенияпоражает мышечную ткань. В результате человека постоянно мучает слабость. Особенно быстро устают глазные мышцы. С симптомами миастении можно бороться с помощью специальных лекарств, повышающих мышечный тонус;

• Склеродермия – это болезнь соединительных тканей, а поскольку такие ткани есть в нашем организме почти везде, заболевание называется системным, как и волчанка. Симптомы очень разнообразны: происходят дегенеративные изменения суставов, кожи, сосудов и внутренних органов.

Многие люди сталкиваются с проблемами, связанными с нездоровым кишечником, и обсуждают их в повседневной жизни. Часто можно услышать жалобы на вздутие, боли в животе и нерегулярный стул. Эти симптомы становятся причиной беспокойства и поисков решений. Люди делятся опытом, как изменения в диете, такие как увеличение потребления клетчатки или отказ от определенных продуктов, помогли им улучшить самочувствие. В социальных сетях активно обсуждаются различные пробиотики и добавки, которые, по мнению многих, способствуют восстановлению микрофлоры. Кроме того, растет интерес к альтернативным методам, таким как йога и медитация, которые помогают снизить стресс и, как следствие, улучшить работу кишечника. Важно отметить, что каждый случай индивидуален, и то, что помогает одному, может не подойти другому.

Кишечник здорового человека и больных людей. Очищение кишечника

Что такое аутоиммунные болезни

Суть описанного выше явления сводится к тому, что слишком активная иммунная система начинает атаковать отдельные ткани, органы или целые системы, из-за чего происходит сбой в их работе. Аутоиммунные заболевания, что это такое, и почему они возникают? Механизм зарождения таких процессов до сих пор не до конца ясен исследователям в области медицины. Существует ряд причин возникновения сбоев в иммунной системе

Кроме того, важно вовремя распознать симптомы, чтобы иметь возможность скорректировать течение болезни

Симптомы

Каждая патология этой группы запускает свои характерные аутоиммунные процессы, поэтому симптомы могут отличаться. Однако есть общая группа состояний, которая наталкивает на мысль о развитии аутоиммунных болезней:

• Резкая потеря веса.
• Увеличение массы тела в совокупности с быстрой утомляемостью.
• Боль в суставах и мышцах без очевидной на то причины.
• Снижение качества умственной деятельности – человек плохо концентрируется на работе, у него наблюдается затуманенность сознания.
• Распространенная аутоиммунная реакция – сыпь на коже. Состояние усугубляется при воздействии солнца и употреблении определенных продуктов.
• Сухость слизистых оболочек и кожи. В основном страдают глаза и рот.
• Потеря чувствительности. Покалывание в конечностях, нечувствительность какой-либо части тела нередко говорит, что аутоиммунная система запустила свои механизмы.
• Повышение сворачиваемости крови вплоть до образования тромбов, самопроизвольные аборты.
• Сильное выпадение волос, появление лысины.
• Расстройства пищеварения, боли в желудке, изменение цвета кала и мочи, появление в них крови.

Воспаление кишечника – какие симптомы?

Маркеры

Заболевания защитной системы возникают из-за активации в организме особых клеток. Что такое аутоантитела? Это группа клеток, которые разрушают здоровые структурные единицы организма, принимая их за чужеродные. Задача специалистов – назначить лабораторные анализы и определить, какие высокоактивные клетки присутствуют в крови. Лечащий врач при диагностике опирается на наличие маркеров аутоиммунных болезней – антител к веществам, которые естественны для человеческого организма.

Маркеры аутоиммунных заболеваний – это агенты, действие которых направлено на нейтрализацию:

• дрожжей Saccharomyces cerevisiae;
• двуспиральной нативной ДНК;
• экстрагируемых ядерных антигенов;
• нейтрофильных цитоплазматических антигенов;
• инсулина;
• кардиолипнина;
• протромбина;
• базальной мембраны клубочков (определяет болезни почек);
• Fc-фрагмента иммуноглобулина G (ревматоидный фактор);
• фосфолипидов;
• глиадина.

Причины

Все лимфоциты вырабатывают механизмы распознавания чужеродных белков и методы борьбы с ними. Часть из них устраняет «родные» белки, что необходимо, если клеточная структура повреждена, и ее надо ликвидировать. Защитная система строго контролирует деятельность таких лимфоцитов, но иногда они выходят из строя, что становится причиной аутоиммунной болезни.

Среди других вероятных факторов аутоиммунных расстройств ученые выделяют:

1. Генные мутации, на возникновение которых влияет наследственность.
2. Перенесенные тяжелые инфекции.
3. Проникновение во внутреннюю среду вирусов, способных принимать форму клеток организма.
4. Неблагоприятное влияние окружающей среды – радиация, атмосферное, водное и почвенное загрязнение химическими веществами.

Последствия

Около случаев всех аутоиммунных болезней приходится на женщин, особенно уязвимы представительницы детородного возраста. Мужчины страдают от дезориентации лимфоцитов намного реже. Однако последствия этих патологий одинаково отрицательные для всех, особенно если пациент не проходит поддерживающую терапию. Аутоиммунные процессы грозят уничтожением тканей тела (одного или нескольких видов), неконтролируемым ростом органа, изменением функций органов. Некоторые заболевания существенно повышают риск возникновения рака любой локализации и бесплодия.

Теории возникновения аутоиммунных заболеваний[править]

1. Теория расстройства иммунологической регуляции. Предполагает, что снизились количество или функции каких-то клеток, отвечающих за подавление иммунного ответа — либо Т-супрессоров, либо Т-хелперов, либо нарушена продукция цитокинов этими клетками.
2. Теория «запретных» клонов. В тимусе и костном мозге по каким-то причинам не происходит полная элиминация аутореактивных Т- и В-лимфоцитов, что приводит к агрессии против собственных тканей.
3. Теория секвестрированных антигенов. Ряд тканей организма защищены гистогематическими барьерами (половые железы, ткани глаза, мозга, щитовидной железы и др.). Поэтому при формировании иммунной системы антигены таких тканей не контактируют с лимфоцитами и не происходит элиминации соответствующих клонов. При нарушении гистогематического барьера и попадании антигенов в кровоток иммунные клетки воспринимают их как чужих и начинают иммунную реакцию.
4. Теория нарушения идиотип-антиидиотипических взаимодействий (теория Эрне). Предполагает, что регуляция иммунной системы осуществляется в основном антииммуноглобулинами. Соответственно нарушение идиотип-антиидиотипических взаимодействий приводит к аутоиммунным заболеваниям.
5. Теория поликлональной активации В-лимфоцитов. Многие вещества (например, некоторые антибиотики, вирусы, ферменты бактерий и т.п.) могут индуцировать активацию В-лимфоцитов, которая приводит к их пролиферации и продукции антител. Если активированы В-лимфоциты, продуцирующие аутоантитела, возникают аутоиммунные заболевания.
6. Теория развития аутоиммунитета под влиянием суперантигенов. Суперантиген активирует лимфоциты независимо от их антигенной специфичности, что приводит к активации также и аутореактивных лимфоцитов. Подобные антигены производятся рядом бактерий.
7. Теория генетической предрасположенности. Подозреваются шесть генов, расположенных на разных хромосомах. В частности, аутоиммунные заболевания ассоциируются с наличием в HLA-фенотипе человека следующих антигенов: DR2, DR3, DR4 и DR5. Кроме того, широко известен тот факт, что женщины подвержены аутоимунным заболеваниям чаще, чем мужчины (например, по системной красной волчанке в 6-9 раз чаще). Обычно в теориях генетической предрасположенности считается, что эту предрасположенность должен активировать какой-либо микроорганизм.

Зоб Хашимото – причины образования и лечение

Зоб Хашимото или лимфотозный зоб – это заболевание щитовидной железы, проявляющееся в виде воспалительного процесса тканей. Как правило, зоб сопровождается гипотиреозом (гормональной недостаточностью) и постепенным атрофированием тканей железы.

Симптомы зоба Хашимото проявляются в виде общей слабости организма, усталости, повышенной утомляемости. Если же зоб подвергся диффузным изменениям и увеличился в размерах, то человек начинает ощущать сильную боль в области шеи и грудной клетки. Вызвано это тем, что щитовидная железа, разрастаясь, начинает давить на соседние органы – верхние дыхательные пути и нервные окончания.

К факторам риска можно отнести пациентов, у которых на данный момент диагностирован диффузионный зоб щитовидной железы, а также тех, кто перенес какие-либо хирургические вмешательства в эндокринной системе. В данном случае, не стоит забывать и о наследственном факторе.

Лечение аутоиммунных заболеваний подобного вида не имеет специфической направленности. Зоб Хашимото подавляется гормональной терапией, длящейся несколько лет. Цель такого лечения – уменьшение размеров щитовидки и блокирование работы гипофиза, который является стимулятором выработки гормонов щитовидной железы в избыточном количестве. Если же ткани зоба уплотнены и подвержены риску образования раковой опухоли, то необходимо будет провести хирургическое вмешательство.

Кратко об иммунитете

Иммунитет – это система защиты нашего организма. Человек живет в мире, населенном бактериями, вирусами, паразитами, простейшими, которые постоянно стремятся внедриться в наше тело. Более того, большинство из них просто не может существовать вне человека. Что было бы, если препятствий для этого не было? Человечество давно было бы уничтожено, потому что на самом деле микроскопический мир намного многочисленнее и сильнее нас.

Да, внутри нас постоянно идет война. И защищает нас мощная армия под названием иммунная система. Она очень сложная, сформировалась в процессе эволюции, постоянно совершенствуется и действительно является надежным защитником. При проникновении в организм чужеродного агента иммунные клетки уничтожают его или прямо, или опосредованно путем выработки антител. Точно также иммунитет борется с чужими тканями (трансплантированными от доноров), а также раковыми опухолями.

Но как в самой совершенной компьютерной системе бывают сбои, так и система иммунитета не всегда идеальна. Точную причину, по которой наша защита дает ошибки, ученые до сих пор не выяснили. Но факт доказан: иногда иммунные клетки ошибочно принимают собственные клетки за чужие и начинают их уничтожать. Так развиваются АИЗ.

Распространенные аутоиммунные заболевания

Сахарный диабет 1-го типа – аутоиммунное заболевание эндокринной системы, характерным признаком которого является повышенное содержание сахара в крови – хроническая гипергликемия. Имеет наследственную предрасположенность 4–10%, если один из родителей страдает этой болезнью. Чаще развивается в детском и подростковом возрасте.

Механизм развития заключается в недостатке выработки инсулина специальными эндокринными клетками (β-клетки островков Лангерганса поджелудочной железы).

Симптомами являются слабость, сухость во рту, жажда, обильное и частое мочеиспускание, быстрая утомляемость. Если не начать вводить инсулин, то симптомы прогрессируют в затрудненное дыхание, боли в мышцах, появление запаха ацетона, потерю сознания.

Лечением являются пожизненные инъекции инсулина, что нормализует его количество в организме.

Еще 50 лет назад смертность от сахарного диабета 1 типа в первые годы после постановки диагноза составляла 35%. Сегодня она снизилась до 10%. Если человек заботится о своём рационе и образе жизни, регулярно делает инъекции инсулина, то он может прожить до 60–70 лет. Продолжительность жизни при этом заболевании снижается из-за нескольких причин:

• возможны заболевания сердечно-сосудистой системы, так как большое количество сахара плохо влияет на сосуды;

• патологии сосудистой системы, появление незаживающих язв на ногах, которые почти нельзя вылечить. В тяжелых случаях необходима ампутация конечности;

• поражение нервной и почечной систем;

• развитие атеросклероза.

Ревматоидный артрит – аутоиммунное заболевание, при котором образуются аутоантитела, которые вызывают хроническое воспаление суставов. Чаще встречается у женщин, чем у мужчин, чаще всего в запястье и пальцах. Ему более подвержены пожилые люди, но может встречаться также у детей и молодых людей.

Возникает болезнь внезапно, воспалительный процесс разрушает хрящи суставов симметрично (например, оба сустава указательных пальцев правой и левой рук).

Первые симптомы – скованность в суставах всего тела по утрам. Позже скованность проходит. Далее появляются боли в мелких суставах стоп и кистей. Боли усиливаются по утрам и ночью.

В тяжелых случаях человек испытывает постоянные сильные боли в суставах, ярко выражен воспалительный процесс. В результате человек теряет способность к самообслуживанию, становится инвалидом.

При ревматоидном артрите увеличивается риск развития некоторых других заболеваний: онкопатологии, остеопороза, атеросклероза сосудов.

Лечение включает в себя медикаменты, лечебную физкультуру, физиотерапию, возможно хирургическое вмешательство. Лечение проводят на протяжении всей жизни пациента. Иногда возможны ремиссии, но позже симптомы возвращаются.

Полное излечение от ревматоидного артрита невозможно. Продолжительность жизни снижается в среднем на 10–15 лет. Иногда смерть наступает из-за сопутствующих инфекций.

Системная красная волчанка – серьезное хроническое заболевание, которое может поражать множество органов. Волчанкой болезнь названа потому, что один из характерных симптомов – сыпь на щеках и переносице, которая напоминает следы от волчьих укусов.

В самом начале волчанка может проявляться повышением температуры, головной и мышечной болью, общей слабостью и быстрой утомляемостью. Дальше, смотря на то, какой орган поражается, симптомы разделяются на несколько групп:

• На коже появляется характерная «волчаночная бабочка». Это красная сыпь на щеках, переносице и на носу. Иногда у пациентов обнаруживается дискоидная волчанка – красные чешуйчатые пятна на коже;

• Большинство пациентов страдают от болей в запястьях и в суставах кистей рук;

• У некоторых пациентов отмечается перикардит, эндокардит, миокардит;

• Развитие конъюнктивита из-за патологического изменения слезных желез.

Лечение представляет собой прием препаратов с глюкокортикоидами на протяжении всей жизни. Врач сначала назначает большую дозу, чтобы убрать обострение. После доза постепенно снижается. Может применяться пульс-терапия – использование гормонов. Это позволяет быстро избавиться от основных симптомов заболевания. Такой курс по времени непродолжителен. Помимо лечения волчанки, врач лечит сопутствующие ей заболевания – нефрит, артрит и другие.

Выживаемость через 10 лет после постановки диагноза составляет 90%, а через 20 лет – 87%. Зарегистрированы случаи выживаемости 65–87 лет.

Возможные причины [ править | править код ]

Продукция патологических антител или патологических киллерных клеток может быть связана с инфицированием организма таким инфекционным агентом, антигенные детерминанты (эпитопы) важнейших белков которого напоминают антигенные детерминанты нормальных тканей организма хозяина. Именно по такому механизму развивается аутоиммунный гломерулонефрит после перенесённой стрептококковой инфекции или аутоиммунные реактивные артриты после перенесённой гонореи.

Аутоиммунная реакция может быть также связана с вызванной инфекционным агентом деструкцией или некрозом тканей или изменением их антигенной структуры так, что патологически изменённая ткань становится иммуногенной для организма хозяина. Именно по такому механизму развивается аутоиммунный хронический активный гепатит после перенесённого гепатита B.

Третья возможная причина аутоиммунной реакции — нарушение целостности тканевых (гисто-гематических) барьеров, в норме отделяющих некоторые органы и ткани от крови и, соответственно, от иммунной агрессии лимфоцитов хозяина. При этом, поскольку в норме антигены этих тканей в кровь вообще не попадают, тимус в норме не производит негативной селекции (уничтожения) аутоагрессивных лимфоцитов против этих тканей. Но это не мешает нормальному функционированию органа до тех пор, пока цел тканевой барьер, отделяющий данный орган от крови. Именно по такому механизму развивается хронический аутоиммунный простатит: в норме простата отделена от крови гемато-простатическим барьером, антигены ткани простаты в кровь не попадают, тимус не уничтожает «антипростатические» лимфоциты. Но при воспалении, травме или инфицировании простаты нарушается целостность гемато-простатического барьера и может начаться аутоагрессия против ткани простаты. По похожему механизму развивается аутоиммунный тиреоидит, так как в норме коллоид щитовидной железы в кровь также не попадает (гемато-тиреоидный барьер), в кровь высвобождается лишь тиреоглобулин со связанными с ним T3 и T4. Известны случаи, когда после перенесения травматической ампутации глаза человек достаточно быстро теряет и второй глаз (т.н. симпатическая офтальмия): иммунные клетки воспринимают ткани здорового глаза как антиген, поскольку перед этим они лизировали остатки тканей разрушенного глаза.

Четвёртая возможная причина аутоиммунной реакции организма — гипериммунное состояние (патологически усиленный иммунитет) или иммунологический дисбаланс с нарушением «селекторной», подавляющей аутоиммунитет, функции тимуса или со снижением активности T-супрессорной субпопуляции клеток и повышением активности киллерных и хелперных субпопуляций.

Диагностика аутоиммунных заболеваний

Ввиду того, что признаки и симптомы различных аутоиммунных заболеваний значительно отличаются друг от друга, диагностировать каждое конкретное аутоиммунное состояние крайне тяжело. Более того: в некоторых случаях точный диагноз и вовсе не удается поставить, вследствие чего пациенту приходится на протяжении долгого периода времени наблюдаться у специалиста (а то и у разных специалистов!) с целью выявления хоть каких-нибудь характерных признаков патологии. Впрочем, во многих случаях какое-либо аутоиммунное заболевание удается выявить обычными лабораторными анализами, в результате обнаружения определенных аномалий, таких как, к примеру, повышенный уровень C-реактивного белка (белка крови, который считается генетическим маркером воспалительного процесса). В общем случае, при подозрении на какое-либо аутоиммунное заболевание, пациент проходит целый ряд диагностических процедур, которые выглядят целесообразными, исходя из наблюдаемых симптомов.

Что такое системные аутоиммунные заболевания

Патологии данного вида всегда являются очень серьезным вызовом и для пациента, и для лечащих его специалистов. Если охарактеризовать в двух словах, что такое аутоиммунные заболевания, то их можно определить как недуги, которые вызваны не каким-то внешним возбудителем, а непосредственно собственной иммунной системой организма заболевшего человека.

Каков механизм развития болезни? Природой предусмотрено, что специальная группа клеток – лимфоциты – вырабатывают способность распознавать чужеродные ткани и различные инфекции, угрожающие здоровью организма. Реакцией на такие антигены является выработка антител, которые борются с возбудителями болезней, вследствие чего больной выздоравливает.

В некоторых случаях в такой схеме функционирования тела человека происходит серьезный сбой: иммунитет начинает воспринимать здоровые клетки собственного организма как антигены. Аутоиммунный процесс фактически запускает механизм самоуничтожения, когда лимфоциты начинают атаковать определенный тип клеток тела, системно поражая их. Из-за такого нарушения нормальной работы иммунитета происходит разрушение органов и даже целых систем организма, что ведет к серьезным угрозам не только здоровью, но и жизни человека.

Почему иммунная система атакует организм?

Врачи точно не знают, почему работа иммунной системы начинает давать сбои. Однако опытным путём науке удалось выяснить, что одни люди более склонны к развитию такой проблемы по сравнению с другими.

Женщины страдают аутоиммунными заболеваниями в два раза чаще, чем мужчины — долевые показатели больных для каждого из полов составляют соответственно 6,4% и 2,7%. Чаще всего аутоиммунные заболевания начинают беспокоить женщин в детородном возрасте, то есть с 14 до 44 лет.

Некоторые аутоиммунные состояния более распространены в определённых этнических группах. Например, волчанка чаще затрагивает представителей негроидной расы и латиноамериканцев, чем европейцев или выходцев из Европы.

Отдельные аутоиммунные заболевания, например рассеянный склероз или волчанка, могут передаваться по наследству. Они не обязательно возникают у каждого члена семьи, однако родственные связи делают людей более подверженными аутоиммунным заболеваниям.

Ввиду того что количество фиксируемых случаев аутоиммунных заболеваний постоянно растёт, исследователи подозревают, что факторы окружающей среды, например инфекции или воздействие на организм химических веществ, также задействованы в их развитии.

Западная диета — ещё один возможный фактор риска. Потребление обработанных продуктов питания с большим содержанием жира и сахара связано с развитием воспаления, из-за чего может развиваться иммунная реакция. Впрочем, гипотеза о роли диеты в развитии аутоиммунных заболеваний пока не подтверждена серьёзными научными доказательствами.

В основе ещё одной теории лежит гипотеза гигиены. Суть её состоит в том, что из-за вакцинирования и применения антисептиков современные дети не подвергаются воздействию микроорганизмов так, как раньше. Недостаток такого воздействия может приводить к тому, что иммунная система слишком агрессивно реагирует на безвредные вещества.

Что такое аутоиммунные заболевания

Обычно иммунная система служит для борьбы с инфекциями и защиты организма от микроорганизмов, таких как вирусы, грибки и бактерии, или вредных веществ, таких как аллергены и токсины, например.

Однако существуют случаи, когда иммунная система путает некоторые части тела или здоровые клетки органа как вредное вещество. Столкнувшись с этой угрозой, организм выделяет белки, известные как антитела, которые неправильно атакуют эти компоненты. Этот тип заболевания является расстройством иммунной системы, которое вызывает слишком большую активность иммунной системы.

Есть также случаи, когда способность организма бороться с вредными веществами нарушается, что вызывает иммунодефицит, делая организм уязвимым к инфекциям и болезням.

То есть аутоиммунное заболевание возникает, когда иммунная система атакует здоровые компоненты тела или снижает способность иммунной системы защищаться.

Эти аутоиммунные реакции могут произойти из-за:

• попадание инородного вещества в организм, например безвредного аллергена;
• неадекватное функционирование клеток, которые контролируют выработку антител, заставляя их атаковать здоровые клетки;
• травма, которая вызывает выброс вещества в кровоток, который обычно находится в определенной части тела.

Причина «сбоя» в иммунной системе неизвестна. Тем не менее, статистические данные указывают на то, что женщины чаще заболевают этим типом заболеваний по сравнению с мужчинами, как правило, в фертильном возрасте от 14 до 44 лет.

Кроме того, некоторые аутоиммунные заболевания чаще встречаются в определенных этнических группах, таких как, например, волчанка, которые поражают больше афроамериканцев и выходцев из Латинской Америки, чем кавказцев.

Также существует генетическое влияние, так как аутоиммунные заболевания, такие как волчанка и рассеянный склероз, могут возникать у нескольких членов одной семьи.

Исследователи также считают, что факторы окружающей среды, воспаление, стресс, неправильное питание, инфекции и токсины могут влиять на реакцию иммунной системы.

Это также не доказано, но некоторые ученые считают, что из-за защитных средств, которые в настоящее время существуют в качестве вакцин и антисептиков, дети сегодня больше не подвергаются воздействию такого количества микробов, как раньше, что может вызвать чрезмерную реакцию иммунной системы на безвредные вещества или здоровые клетки, присутствующие в организме. Это могло бы объяснить рост случаев аутоиммунных заболеваний.

Таким образом, точная причина этих заболеваний не установлена. Но ряд экологических и генетических факторов, вероятно, будут вовлечены в процесс.

Вопрос-ответ

Как понять, что у тебя проблемы с кишечником?

Тошнота, рвота, неприятный привкус во рту, изменение количества актов дефекации (запоры, диарея) и объема каловых масс (стул жидкий, с включениями непереваренной пищи, нехарактерным запахом), снижение аппетита, метеоризм (повышенное газообразование), урчание, тенезмы (ложные позывы к дефекации).

Что нужно делать, чтобы кишечник был здоров?

Потребляйте достаточное количество клетчатки Ешьте больше ферментированных продуктов Не допускайте обезвоживания Расслабляйтесь и избавляйтесь от стресса Делайте физические упражнения Тщательно пережевывайте пищу

Как привести в норму кишечник?

Сбалансированное питание (больше овощей и фруктов)Исключить сахар и подсластителиИсключить алкогольДобавить в рацион ферментированные (квашеные) продуктыВыбирать продукты из цельнозерновой муки, кашиУпотреблять больше клетчатки

Чем лечить воспаленный кишечник?

Чтобы снять воспаление кишечника, чаще всего применяют антибиотики, иммунодепрессанты, противоглистные средства и свечи с метилурацилом. Немаловажным фактором при лечении воспалительных заболеваний является соблюдение диеты.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно включайте в свой рацион продукты, богатые клетчаткой, такие как фрукты, овощи, цельнозерновые и бобовые. Клетчатка способствует нормализации работы кишечника и улучшает пищеварение.

СОВЕТ №2

Убедитесь, что вы пьете достаточное количество воды в течение дня. Гидратация помогает поддерживать нормальную работу кишечника и предотвращает запоры.

СОВЕТ №3

Избегайте избыточного потребления обработанных и жирных продуктов, а также сахара. Эти продукты могут негативно влиять на микрофлору кишечника и вызывать дискомфорт.

СОВЕТ №4

Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные упражнения, такие как прогулки или йога, помогают улучшить перистальтику кишечника и общее состояние здоровья.