Примерное меню нулевой диеты с рецептами
На весь день предусмотрено 3 столовых ложек сахара и 1 столовая ложка масла сливочного, сухари из белого хлеба не более 100 г. План питания:
- каша манная на бульоне из курицы, сливочное масло, чай;
- паровой омлет, компот;
- суп овсяный с суфле из курицы, отвар шиповника;
- рисовая каша с желе из яблок и груш;
- яйцо всмятку, мусс из смородины;
- рыбный паштет, сухарики, чай.
Врачи подчеркивают, что правильное питание после операции на кишечнике, особенно в случае онкологии, играет ключевую роль в восстановлении организма. Специалисты рекомендуют начинать с легкой пищи, богатой белками и витаминами, чтобы поддержать иммунную систему и способствовать заживлению. Важно включать в рацион нежирные сорта мяса, рыбу, овощи и фрукты, а также избегать тяжелой и жирной пищи, которая может вызвать дискомфорт.
Кроме того, врачи советуют дробное питание — небольшими порциями 5-6 раз в день, что помогает избежать перегрузки пищеварительной системы. Также стоит обратить внимание на достаточное потребление жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание. Врачами подчеркивается, что индивидуальный подход к меню, с учетом состояния пациента и его переносимости продуктов, является залогом успешного восстановления.
Суфле из курицы
Для его приготовления понадобится отварное мясо курицы (200 г), на котором варился бульон для утренней манной каши. Его нужно дважды перекрутить через мясорубку, добавить одно яйцо и 5 г сливочного масла, 1 г соли. В формочки поместить фарш и готовить на пару 15 минут.
Желе из груш и яблок
Легкий десерт готовят из таких компонентов:
- яблоко – 1 штука,
- груша – 1 штука,
- вода – 100 мл,
- сахар и желатин по чайной ложке.
Желатин заливают водой (1:5) и оставляют на 60 минут. Фрукты очищают от кожицы и семян, нарезают небольшими дольками, пропускают через соковыжималку или блендер с решеткой для выделения сока. Полученный напиток процеживают, смешивают с водой и сахаром, ставят на огонь и доводят до кипения. Затем вливают разбухший желатин, размешивают до его растворения и разливают по формочкам. Охлаждают при комнатной температуре и помещают на холод.
После операции на кишечнике многие пациенты сталкиваются с необходимостью пересмотра своего рациона. Люди отмечают, что меню становится более ограниченным, но это не означает, что оно должно быть скучным. Важно включать в него легкие, легко усваиваемые продукты, такие как отварные овощи, нежирные белки и каши. Многие делятся опытом, что дробное питание помогает избежать дискомфорта и улучшает общее самочувствие.
Некоторые пациенты рекомендуют добавлять в рацион пробиотики, чтобы поддерживать здоровье кишечной флоры. Также обсуждаются рецепты, которые не только полезны, но и вкусны, что помогает сохранять позитивный настрой в процессе восстановления. В целом, люди подчеркивают важность консультации с врачом или диетологом для составления индивидуального меню, которое будет учитывать особенности организма и этапы реабилитации.
Рыбный паштет
Понадобится: 300 г филе минтая, соль 2 г и 5 г сливочного масла. Масло растопить, филе отварить и все компоненты взбить блендером до полной однородности. Подавать с подсушенным хлебом.
Разрешенные продукты
Диетическое питание при раке кишечника включает в рацион следующие продукты:
- Подсушенный пшеничный хлеб.
- Супы, приготовленные на слабом мясном бульоне/овощном отваре с хорошо разваренными овощами и крупой. Можно добавлять в суп фрикадельки.
- Диетические сорта мяса птицы (курица и индейка), паровые, отварные или приготовленные в виде котлет.
- Нежирную рыбу в виде котлет/кнелей или куском.
- Каши рассыпчатые (кроме перловой, пшеничной), нарубленные макароны, вермишель, лапша, приготовленные на воде или с добавлением молока (сливок), можно запеканки, готовить оладьи, пудинги.
- Одно-два яйца в виде парового омлета/всмятку в день.
- Нежирные кисломолочные продукты/свежеприготовленный творог разрешается употреблять ежедневно, сметану, сливки и молоко можно добавлять только в готовые блюда. Масло сливочное до 10 г на один раз в блюда.
- Овощи (морковь, картофель, кабачки, цветная капуста — мелко нашинкованные вареные). При хорошей переносимости можно добавить в суп, зеленый горошек, свеклу и стручковую фасоль.
- Разрешается огородная зелень.
- Соусы домашнего приготовления на мясном/рыбном бульоне, молоке.
- Сладкие и спелые фрукты без кожуры объемом не менее 200 г в день.
- Десерты — пастила, мармелад, карамель, зефир, джем.
- Из напитков — кофе/чай с молоком, какао на воде/молоке, соки, разведенные водой (кроме виноградного и капустного), негазированная минеральная вода, компоты, кисели, отвар шиповника.
Правильное питание при раке толстой кишки является неотъемлемой часть лечения. Грамотно подобранный рацион позволяет ускорить процесс выздоровления. Кроме этого, после проведенных курсов химиотерапии диета способствует укреплению защитных сил организма и нормализации деятельности желудочно-кишечного тракта.
Как питаться при онкологии кишечника?
Прежде чем говорить о том, какая диета подойдет для людей после операции на кишечнике при онкологии, стоит рассмотреть основные принципы питания для таких больных:
- Кушать больной должен только теплую еду, так как горячее или холодное блюдо может затормозить выработку желудочного сока и снизить перистальтику кишечника.
- После операций на толстом и тонком кишечнике больной не должен быстро начать принимать пищу, вводить все продукты нужно постепенно.
- Еда должна быть разделена на части — шесть приемов пищи в день, порциями по 300-400 грамм, так, чтобы суммарный вес готовых блюд не превышал трех килограмм в день.
- Не считая жидкой еды больной должен выпивать по 1,5-2 л воды в день (без газа и красителей).
- Продукты, вызывающие брожение в кишечнике, должны быть полностью исключены из рациона больного.
- Послеоперационная диета при онкологии кишечника должна быть построена с учетом употребления белков, жиров и углеводов (30%, 15% и 55% соответственно).
- Рак кишечника очень сказывается на всем организме больного, а потому пища должна быть не только полезной, но и приятной на вкус и запах, чтобы у больного не возникло отвращение к еде, и не появилась рвота, а потому следует добавлять в еду разрешённые пряности.
- Поле химиотерапии и операции кишечник очень плохо и медленно продвигает пищу к выходу, а потому все продукты должны быть в перетертом и измельченном виде, не допускается потребление пищи большими кусками.
- В первые дни больным с онкологией кишечника не стоит употреблять мясо в любом виде, ввести в рацион его допускается на 3-4 сутки после операции.
- Перейти на нормальное питание человек сможет примерно через месяц после проведения операции на кишечнике.
Что можно и нельзя кушать больным с онкологией?
Питание больного с онкологией кишечника не должно состоять из одних и тех же продуктов каждый день. Следует учитывать, что разрешено кушать больному, а от каких продуктов следует категорически отказаться.
Разрешенные продукты | Запрещенные продукты |
---|---|
Не свежий белый хлеб, домашние сухарики без приправ, галетное печенье | Мучные сладкие и соленые изделия, слоеное тесто, свежий черный и белый хлеб |
Не жирные сорта птицы и мяса, а также рыбы — говядина, телятина, филе курицы, морская рыба | Икра и жирные сорта рыб, консервы, жирное мясо, колбаса |
Орехи, фрукты и овощи в перетертом виде и небольшими порциями | Соленья и маринады |
Зелень | Шпинат запрещен только в первые две недели после операции на кишечнике |
Желе, кисели и варенья из фруктов | Бобовые |
Разбавленные соки, морсы, не крепкий чай, компоты | Крепкий, кофе, чай, газированные напитки, воду с красителями, концентрированные соки |
Домашние кефир и йогурт без добавок | Цельное молоко, сметана |
50 грамм красного сухого вина во время приема пищи раз в сутки по желанию | Спиртные напитки |
Пудинги домашнего приготовления | Конфеты, печенья, леденцы и прочие сладости |
Морепродукты | Фаст-фуд, сухарики и чипсы |
Многие виды круп — гречка, манка, овсянка, рис | Перловка, пшенка – очень редко и только со второй недели |
Бульоны и супы на нежирном мясе или овощах | Бульоны с наваром |
Яйцо всмятку, паровой омлет | Яичница, яйцо вкрутую |
Вся еда должна быть обработана термически, путем варки, запаривания, запекания, жарить блюда не допускается. Кушать еду нужно только свежую, желательно готовить блюдо на один или два приема пищи, это касается и напитков, долго стоять чаю или компоту не рекомендуется.
Продукты против рака кишечника
Онкология кишечника не должна лечиться только медикаментозно, человек должен и сам заботиться о своем здоровье. Имеются определенные продукты, воздействующие на гены, вызывающие рак, не допускающие возможности проникновения раковых клеток в русло крови, улучшающие работу сердечно-сосудистой системы и помогающие очистить желудочно-кишечный тракт от токсинов и шлаков.
К таким продуктам относят:
- Чеснок, репчатый лук.
- Томаты.
- Цветная капуста, брокколи.
- Многие морепродукты.
- Красный перец.
- Цитрусовые (апельсины, лимоны, мандарины, грейпфруты, гранаты).
- Ежевика, малина, черника, смородина.
- Грецкие орехи.
- Укроп и петрушка.
- Тыквенные семечки.
- Оливковое масло в небольших дозах.
- Базилик, мята, тимьян, майоран.
- Грибы.
- Черный горький шоколад в небольших количествах.
- Бананы.
Первый этап диеты и меню после операции на кишечнике
После операции, пока человек выходит из наркоза — ему показан голод. При сильной жажде можно лишь смочить губы водой. Конечно же пациента не лишают полностью питательных веществ, ведь организму нужно восстанавливаться после операции. Только все необходимые вещества больному вводят парентерально, то есть через внутривенные капельницы.
На вторые сутки пациенту приписывают лечебную диету №0а, на которой необходимо продержаться до пятого послеоперационного дня. Основой диеты №0а является жидкая пища, что необходимо для механического щажения прооперированного кишечника. Больному разрешается употреблять отвар из шиповника, ненаваристый бульон, рисовый отвар. Также можно готовить жидкие и полужидкие блюда из некислых ягод: всевозможные компоты, кисели, желе.
Питаться необходимо малыми порциями, но регулярно 7-8 раз в сутки. Диета №0а является низкокалорийной и поэтому не способна обеспечить всю энергетическую потребность организма. Именно поэтому в этот период также назначают дополнительно парентеральное питание.
Меню диеты при раке кишечника
Меню диеты при раке кишечника должен составлять диетолог или лечащий врач. Но зная перечень запрещенных и разрешенных продуктов, меню можно составить самостоятельно. При составлении плана питания необходимо учитывать психологические, возрастные и физиологические особенности больного, а также стадию течения ракового заболевания.
- Первый этап диеты предусматривает постепенный отказ, то есть ограничения в употреблении мучных, острых и жирных продуктов. В рацион должны входить каши, овощные и фруктовые соки. Особенно полезны морковные, сельдерейный и свекольный соки.
- Второй этап диеты – это употребление пареных и отварных овощей, травяных и растительных отваров. Второй этап длится от 2 до 4 месяцев.
- Третий этап диеты проводится для очищения организма от токсинов, шлаков и солей. Для этого, в рацион должны входить орехи, фрукты, овощи, зерновые культуры и злаковые. Употреблять пищу нужно только в отведенные часы, чтобы организм не чувствовал голода и истощения.
Предлагаем примерное меню диеты при раке кишечника на неделю:
- Завтрак: фруктовый сок и 50 г галетного печенья.
- 2-й завтрак: рисовая или овсяная каша с сухофруктами, стакан чая, компота или травяного отвара.
- Обед: овощной суп-пюре, тушеные овощи, фруктовый компот или овощной сок.
- Ужин: печеные овощи или печеные фрукты, к примеру, яблоки, стакан чая и овсяное печенье.
- 2-й ужин: стакан кефира или йогурт.
- Завтрак: овсяные хлопья с кефиром или чай с овсяным печеньем.
- 2-й завтрак: фруктовый сок, легкий салат и гречневая каша без масла.
- Обед: капустный суп-пюре, паровые котлеты, овощной салат.
- Ужин: рисовая каша, фруктовый или овощной сок.
- 2-й ужин: 50 г сухофруктов и чай.
- Завтрак: стакан сока и один любой фрукт.
- 2-й завтрак: овощной салат, 100 г отварной рыбы.
- Обед: овощное рагу, отварное мясо и салат.
- Ужин: 100-150 г гречневой каши и стакан кефира.
- 2-й ужин: йогурт, овсяное печенье, чай.
- Завтрак: овощной сок и горсть орехов.
- 2-й завтрак: рисовая или перловая каша, фрукты, зеленый чай.
- Обед: легкий суп без зажарки, овощное рагу или тушеные баклажаны, компот или морс.
- Ужин: кусочек хлеба из отрубей, 100 г вареного мяса.
- 2-й ужин: кефир и овсяное печенье.
- Завтрак: стакан овощного или фруктового сока.
- 2-й завтрак: фаршированный рисом сладкий перец или помидоры, стакан чая.
- Обед: суп-пюре, отварное и приготовленное на пару мясо, компот из сухофруктов.
- Ужин: рисовая или овсяная каша с сухофруктами, зеленый чай.
- 2-й ужин: стакан кефира или йогурт.
- Завтрак: стакан травяного отвара и кусочек черного хлеба.
- 2-й завтрак: овощной салат, стакан фруктового или овощного сока.
- Обед: 150-200 г рассольника, капустный салат, гречневая каша без масла.
- Ужин: рагу из овощей, зеленый чай.
- 2-й ужин: печеные фрукты, сухофрукты, кефир.
- Завтрак: стакан кефира или простокваши.
- 2-й завтрак: зеленый чай, овощной салат и кусочек черного хлеба.
- Обед: суп на овощном бульоне с чечевицей, стакан свекольного сока.
- Ужин: гречневая каша, 100-150 г отварного мяса, зеленый чай.
- 2-й ужин: чай или кефир, стакан йогурта.
Диета при раке кишечника – это принципы оптимального здорового питания, которые обеспечивают организм необходимыми витаминами, минералами и полезными веществами. Диета при раке кишечника позволяет восстановить работу желудочно-кишечного тракта и предупредить рецидивы и прогрессирование заболевания в будущем. В состав диеты должны входить продукты с противораковым действием. Обязательным является соблюдение ограничений, дробные приемы пищи и питьевой режим.
Послеоперационная диета и питание через месяц после операции на кишечнике
В последнее время все больше случаев операции на кишечнике. Хирургическое вмешательство становится острой необходимостью при отсутствии своевременного лечения болезней ЖКТ. После того, как будет проведено оперативное лечение, наступает довольно длительный период реабилитации, во время которого должна соблюдаться определенная диета.
Этот вид диеты считается лечебным питанием. Только при условии строгого соблюдения определенных рекомендаций специалиста, ускоряется процесс восстановления и выздоровления.
Главные принципы питания
Чтобы ускорить процесс восстановления после операции, проведенной на кишечнике, необходимо придерживаться нескольких рекомендаций по питанию:
На протяжении первого дня, после проведенной операции, нельзя ничего есть.
Послеоперационная диета после операции на кишечнике на протяжении следующих нескольких недель должна соблюдаться очень строго, запрещены даже незначительные отклонения от рекомендаций врача.
Из рациона должны полностью исключиться все копченые и жареные блюда, в том числе и еда с добавлением большого количества пряностей и копчености.
Все блюда, которые будут разрешены доктором, необходимо варить, готовить на пару, запекать в духовке.
Диета после операции на толстый кишечник подразумевает употребление только той пищи, которая была предварительно тщательно измельчена.
Необходимо придерживаться дробного принципа питания – в течение дня должно быть 4-5 приемов пищи.
Прекрасное стимулирующее действие на кишечник оказывает кофе, но употреблять его можно только после разрешения врача.
Диета после операции на кишечник через месяц разработана специально для того, чтобы привести в норму функционирование этого органа
Именно поэтому очень важно всегда завтракать и стараться принимать пищу примерно в одно и то же время.
Важно следить, чтобы не происходило вздутия кишечника. А для этого нужно полностью исключить из меню разнообразные соленья, орехи и грибы, а также цитрусовые.
Под строгим запретом находятся различные алкогольные напитки, сладкие газированные воды, кондитерские изделия, кислые ягоды с фруктами.
Только при условии строгого соблюдения всех рекомендаций врача происходит ускоренное восстановление правильной работы кишечника и выздоровление. Также необходимо регулярно приходить на осмотр к доктору, чтобы следить за состоянием своего организма.
Диета после операции рака кишечника
Если была определена онкология, диета после операции на кишечнике и меню составляются только врачом. В обязательном порядке питание должно быть здоровым и сбалансированным, при составлении рациона будет учитываться и положение больного. Но при этом онкология не подразумевает какого-то специального диетического питания.
Во время разработки меню необходимо обязательно проконсультироваться с доктором, который проводит лечение. В этом случае главными принципами питания является употребление в пищу большого количества овощей с фруктами, при этом нужно полностью отказаться от копченостей, жирностей, а также солений.
С особой осторожностью нужно употреблять белок, во время приготовления мяса, его необходимо тщательно обработать. Дело в том, что после проведения операции на кишечнике, происходит снижение способностей организма усваивать питательные элементы
Поэтому в основе рациона должны находиться только те продукты, которые легко и быстро усваиваются организмом. При этом обязательно нужно тщательно пережевывать пищу, благодаря чему происходит ее полное усвоение.
Не стоит сильно перегружать желудочно-кишечный тракт, поэтому кушать надо часто, но порции должны быть небольшими. Необходимо обязательно добавить в рацион продукты, в составе которых находится большое количество антиоксидантов и микроэлементов. Поэтому доктора рекомендуют употреблять различные виды полезных каш, растительные масла, орехи, овощи, а также дары моря.
Важно следит за стулом и нельзя допускать запора. Чтобы привести в норму этот процесс, необходимо употреблять большое количество жидкости, продукты, содержащие клетчатку
В меню должна находиться только качественная и свежая пища.
При первых признаках ухудшения здоровья, даже при строгом соблюдении диеты после операции на кишечнике, необходимо незамедлительно посетить врача и пройти обследование, чтобы предотвратить вероятность развития более серьезных осложнений со здоровьем. Правильное, сбалансированное и здоровое питание помогает значительно ускорить процесс восстановления. Поэтому стоит обязательно поинтересоваться у доктора списком запрещенных продуктов, чтобы случайно не ухудшить собственное здоровье.
Читайте другие интересные рубрики
Рецепты после операции на кишечнике
К сожалению, не многие хозяюшки знают, как его приготовить. И звучит это не вкусно, но, приготовив по этому рецепту, вы станете поклонником этого блюда. В кипящую воду (1 литр) всыпаем 2-3 столовые ложки овсянки. Варим до полного растворения хлопьев, примерно 1 час. Затем процеживаем, но не протираем.
В первый период после операции немного солим и кушаем. Во втором периоде после оперативного вмешательства можно добавить яично-молочную смесь. А в третьем периоде можно добавить немного картофеля, тёртой моркови и вновь отварить. Далее протереть через сито – и уже более вкусный слизистый супчик готов.
Мясное или рыбное суфле
Для приготовления требуется 100 грамм фарша. В нашем случае это должен быть фарш из нежирных сортов мяса или рыбы. Один желток куриного яйца, 20-30 мл молока и чайная ложка манки. Всё смешать, добавить яичный белок.
Полученную смесь выложить на противень и запекать в духовке в течение 15-30 минут до готовности. Можно также готовить в пароварке.
Приятного аппетита и скорейшего выздоровления!
Правильное питание при различных заболеваниях
Меню следует подбирать, учитывая индивидуальные потребности организма. Продукты, которые допустимы при одних видах заболеваний, могут не подходить для других пораженных участков. Поэтому всегда стоит придерживаться мнения специалиста и не принимать самовольных решений. Однако полезно будет понять общие принципы подбора режима диеты.
Если удалили спайки
Для востановления организма очень важно употреблять чистую воду. Рацион после резекции, проводимой для удаления спаек, имеет свои особенности
В самом начале восстановительного периода организму потребуется больше жидкости — негазированная вода, травяные отвары, диетические бульоны, чай. Немного позже в еду разрешено включить легкий суп, жидкую кашу или пюре. Если при этом самочувствие хорошее, следующим этапом можно вводить в пищу молочные продукты, еще позже разрешаются белковые блюда. Нужно следить, чтобы употребляемая еда не отягощала органы пищеварения, а была мелкой и мягкой. В этот период противопоказан алкоголь, соленая и пряная еда. После перенесения операции есть опасность рецидива образования спаек, поэтому к своему здоровью необходимо относиться ответственно, выбирая диету для восстановления кишечника
Рацион после резекции, проводимой для удаления спаек, имеет свои особенности. В самом начале восстановительного периода организму потребуется больше жидкости — негазированная вода, травяные отвары, диетические бульоны, чай. Немного позже в еду разрешено включить легкий суп, жидкую кашу или пюре. Если при этом самочувствие хорошее, следующим этапом можно вводить в пищу молочные продукты, еще позже разрешаются белковые блюда. Нужно следить, чтобы употребляемая еда не отягощала органы пищеварения, а была мелкой и мягкой. В этот период противопоказан алкоголь, соленая и пряная еда. После перенесения операции есть опасность рецидива образования спаек, поэтому к своему здоровью необходимо относиться ответственно, выбирая диету для восстановления кишечника.
Если причиной операции была опухоль
Для реабилитации после удаления опухоли в кишечнике сбалансированный рацион окажет благотворное влияние на организм
В такой момент очень важно поддержать пищеварительные органы. Консультация с врачом поможет подобрать эффективный способ здоровой диеты
Включить в регулярное потребление разрешено овощной бульон, суп-пюре, простые супы, злаковые культуры. Кишечнику будут полезны фрукты, только не все, кроме кислых и вызывающих вздутие культур.
Для поддержания иммунитета, насыщения витаминами и клетчаткой подойдет банан — он даст быстрое чувство сытости и легко перевариться в кишечнике. Можно питаться растительными маслами — они «смажут» поврежденные участки и снимут воспаление. От тяжелой, жирной пищи придется отказаться. Мясные продукты можно постепенно вводить в питание после нескольких недель реабилитации. Кушать можно только обработанное мясо, небольшими порциями. Всю пищу надо тщательно пережевывать, чтобы она легче усваивалась. Чем легче перерабатывается еда, тем лучше для самочувствия больных. Кушать надо дробно — часто и по чуть-чуть, чтобы не перегружать ЖКТ. Соблюдать режим придется примерно месяц.
Кишечная непроходимость
Такое заболевание очень опасно и процесс послеоперационного восстановления кишечника характеризуется строгим режимом. В первые дни есть и пить запрещается. Питательные элементы и витамины больным вводят инъекцией через кровь или с помощью зонда. Чуть позже разрешается жидкое питание — вода, бульоны, травяные настои. Через время можно использовать протертые и пюрированные рецепты, так называемое нулевое питание — это легкие каши и овощи, приготовленные на пару, желе, злаковые отвары (пшеничный, рисовый, овсяный). Еда не должна быть слишком горячей или холодной. Если организм нормально будет реагировать на все продукты — через месяц можно вернуться к обычному питанию.
Если оперировали прямую кишку
Первые 24 часа восстановления больному показан голод. Потом возможно потребление легких пюреобразных блюд, овощных отваров или еды на пару. Продукты из диеты не должны раздражать слизистые оболочки и способствовать метеоризму. Температура пищи должна быть комнатной и щадящей для желудка. Тяжелые для кишечника и других органов пищеварения продукты противопоказаны и диета должна соблюдаться как можно дольше. Жир, спиртные напитки, копчености должны навсегда покинуть рацион. Правильное питание и диета поддержат поврежденные части ЖКТ и станут профилактикой других отклонений.
Диета после операции на кишечнике
Если вы перенесли операцию на кишечнике, то вам крайне необходима щадящая диета. В пищу вы должны употреблять все мягкое, жесткие продукты исключите, также необходимо исключить из рациона сильно горячие и сильно холодные блюда. Откажитесь от жареной, жирной и острой пищи. При всем этом в еде должны быть питательные элементы, например, такие как углеводы, белки и провитамины. Пища должна быть полноценной, это поможет организму быстрее восстановиться. Если вам захотелось мясного блюда, то можете отварить мясо, только не жирное либо рыбу.
Также полезны продукты, которые мы выращиваем сами, к таким продуктам относятся яблоки, морковка, лук. свекла, чеснок и капуста. К примеру, чеснок содержит много веществ, которые способствуют улучшению микрофлоры кишечника и желудка, а также способствует укреплению иммунитета. Естественно такие продукты употреблять нужно в виде добавок, добавляйте в кашу суп, мясо, фарш. После операции используйте в пищу термически обработанные овощи, такие овощи не будут раздражать слизистую оболочку кишечника. Не спеша включайте в диету фрукты и овощи в виде салатов.
Если до операции вы страдали непереносимостью молока, то после операции лучше всего вам его никогда не употреблять. Молоко и молочные продукты вы можете заменить соевыми продукты, к тому же это даже будет полезней в вашем случае, т.к. в сое содержится высокопластичный белок, он очень полезен для организма.
Ко всему, что вы сейчас употребляете необходимо добавить определенный объем жидкостей. Пейте компоты и простую воду, употребляйте легенькие супчики. Готовить пищу и готовить нужные напитки нужно с очищенной воды. Если не будет обострений, можете выпеть немного легкого чая и даже кофе. Следите за тем, чтобы воду, которую вы будете пить, не содержала хлорку. В промежутке приема пищи, выпивайте немного сока. Если после приема сока, вы станете чувствовать себя хуже, то следует попробовать разбавлять сок водой, если и это не поможет, то оградите себя от такого напитка. Рекомендуется пить различные сборы из полезных трав, чай для печени, желчегонный чай все это поможет вам улучшить состояние организма. Такие чаи можете приобрести в аптечных киосках, перед употреблением внимательно изучить инструкцию.
После операции необходимо выждать несколько дней и начать придерживаться Диеты 1. если при использовании такой диеты начались расстройства и ухудшение самочувствия, то ее стоит отложить, если же все в порядке, то со временем необходимо перейти на Диету 2. После 2-х недель после проведения операции, больному необходимо начинать употреблять немного твердой пищи. После, примерно, 4 недель как вас переведут из стационара, рекомендуется начинать употреблять в небольшом количестве непотертую пищу. Если все будет в порядке и не будет никаких недомоганий, то смело начинайте расширять диету.
Диета 1. Готовить пищу необходимо в кашеобразном и жидком виде, старайтесь не использовать поваренную соль. В такой пище будет очень мало калорий, они снижаются за счет большого количества углеводов. Следите за температурой принимаемых блюд, горячие блюда не должны иметь температуру выше 55 градусов, а холодные не ниже 20 градусов. Такую пищу старайтесь употреблять не реже 6 раз в сутки. Вам необходимо исключить из рациона жареные блюда, копченые, грибы, бульон. хлеб, острое и жирное. Из питья исключите чай и кофе.
Диета 2. Отличие данной диеты от Диеты 1 в том, что поэтапно увеличивается калорийность и полезные вещества в пище. Также можно употреблять протертые супы и хлебушек в виде сухарей. Количество жидкости ограничивается 2 литрами в день, все принимаемые блюда должны быть теплыми.
Диета 3. Такую диету стоит применять после 5-6 недель с момента проведения операции, но учтите ее применять надо только в тех случаях, если не было осложнений. Такая диета абсолютно полноценна, особых указаний по приготовлению пищи нет, такую диету можно приравнять к полноценному рациону здорового человека, но все, же необходимо исключить трудноперевариваемые жиры, жирного мяса и птицы. Всю суточную пищу разделить примерно на 3-6 частей, а также рассортируйте пищу по калорийности Принимайте два раза завтрак, в первом приеме 20% калорий во втором 10%, на обед примите приблизительно 35% калорий, полдник должен содержать 10%, на ужин примите 20% и потом еще 5% калорий на 2-й ужин.
Основной залог успешного восстановления после операции на органах пищеварения – диета. Правильно подобранный рацион питания способствует скорейшему восстановлению пищеварения, ускоряет регенерацию тканей путём снижения нагрузки на кишечник. Диета снимает мучительные симптомы метеоризма и болей по ходу кишечника, нормализует стул и перистальтику.
Что нельзя есть на протяжении года после операции
Даже при хорошем самочувствии и положительной динамике данных обследования больные должны минимум на год исключать из рациона:
- слоеное и сдобное тесто, свежую выпечку, теплый хлеб, хлебные изделия с ржаной мукой и отрубями;
- бульоны из жирной рыбы или мяса, молочный суп, рассольник, окрошку, первые блюда с грибами или фасолью, горохом;
- кулинарный жир, маргарин, сало;
- баранину, свинину с жиром, утку, копченые колбасы, сардельки, сосиски, полуфабрикаты, пельмени;
- все виды консервов, алкоголь, газированные напитки;
- кислые, жирные молочные продукты, острый сыр и сырные продукты с жирностью выше 40%;
- щавель, лук, шпинат, чеснок (можно добавить не более 2 г сушеного в блюда);
- редис, огурцы, грибы, дайкон, репу;
- пирожные, мороженое, торт с масляным кремом;
- финики, чернослив, инжир, урюк и курагу, изюм;
- все покупные соусы, специи – перец, горчица, хрен;
- в свежем виде и для соков – виноград, абрикосы, персики, сливы.
Питание после операции на кишечнике
К хирургическому вмешательству на кишечнике прибегают в том случае, когда медикаментозного лечения оказывается недостаточно. Так, операции на тонком кишечнике проводят при таких заболеваниях как полипы, спайки тонкого кишечника, дивертикул Меккеля, синдром короткой кишки, мезентеральный тромбоз.
Стоит отметить, что к хирургическому лечению тонкого кишечника все же прибегают достаточно редко. А вот операции на толстом кишечнике — это вовсе не редкость. К оперативному вмешательству прибегают, начиная от банального аппендицита, заканчивая дивертикулезом и новообразованиями толстого кишечника. Такое заболевание как кишечная непроходимость также зачастую требует хирургического лечения.
Вне зависимости от причины хирургического вмешательства после операции больному назначают лечебную диету. В первые дни диета максимально строга, но по мере восстановления кишечника рацион постепенно расширяют.
Особенности гиполипидемической диеты
Задача этой системы питания заключается в стабилизации веса, уменьшении количества холестерина в крови и улучшении деятельности пищеварительной системы.
Основной принцип диеты — разнообразие. Она предназначена для продолжительного применения и не предполагает серьезных пищевых ограничений. Отлично подходит в качестве каждодневного рациона после применения строгой лечебной диеты.
Гиполипидемическая диета помогает нормализовать деятельность органов ЖКТ и уменьшить массу тела
Особенности гиполипидемической диеты:
- дробное питание, от 5 до 6 раз в день небольшими порциями;
- употребление не менее 2 л негазированной воды каждый день;
- акцент на представителях семейства злаковых и плодово-ягодных с большим содержанием клетчатки, не менее 400 гр в сутки;
- уменьшение объема потребляемых животных жиров;
- главный источник протеина — мясо птицы, творог и нежирные сорта рыбы;
- умеренное использование молочной продукции;
- количество желтков составляет 3 штуки на 7 дней;
- мясную продукцию желательно готовить на пару;
- включение в рацион морской капусты и даров моря;
- допустимое ежедневное количество хлеба — 200 гр, что равняется 2 средним кусочкам.
Ламинария (морская капуста)
Ужинать необходимо за несколько часов до отхода ко сну, отдавая предпочтение белковым блюдам.
Таблица 6. Перечень рекомендованных и запрещенных продуктов
Гиполипидемическую диету следует соблюдать не менее 2 месяцев
Приблизительный рацион на 3 дня
Разрешено менять местами указанные блюда и пропускать промежуточные приемы пищи. Также возможна замена продуктов на аналоговые с одинаковой калорийностью.
День 1:
- Завтрак — сырники и 1 стакан свежевыжатого сока.
- Второй завтрак — фруктовый салат из хурмы, яблок и груш.
- Обед — куриное филе, приготовленное пару, и отварной рис с овощным гарниром.
- Полдник — 2 куска хлеба и 1 печеное яблоко.
- Ужин — салат из овощей и красная рыба, запеченная с лимоном и базиликом.
День 2:
- Завтрак — нежирный омлет и салат из помидоров с добавлением зелени.
- Второй завтрак — овощной салат с яблочным уксусом.
- Обед — суп из картофеля и моркови на легком бульоне, греческий салат и 1 кусочек хлеба.
- Полдник — обезжиренный йогурт с джемом.
- Ужин — отварное рыбное филе с картофельным пюре.
День 3:
- Завтрак — пшеничная каша, приготовленная с тыквой.
- Второй завтрак — 1 вареное яйцо всмятку и ломтик хлеба.
- Обед — телятина на пару и винегрет.
- Полдник — 2 банана.
- Ужин — макароны с тушеной курятиной.
Ежедневные 2 л воды необходимо разбить на 8 стаканов и пить или за 30 минут до приема пищи, или через 1 час после трапезы. Если перед отходом ко сну появляется чувство голода, можно утолить его 1 стаканом кефира с низким процентом жирности, 1 морковкой или небольшим яблоком. Если организм требует сладкого, несколько раз в неделю допускается употребление желе без сахара, низкокалорийных крекеров, овсяного печенья или сухофруктов.
Сухофрукты вместо сладостей
Любое оперативное вмешательство является большим стрессом для организма. Операция чревата нарушениями обменных и пищеварительных процессов, потому в послеоперационный период пациент должен строго соблюдать лечебную диету. Она поможет насытиться питательными элементами и восстановит работу органов желудочно-кишечного тракта.
Вопрос-ответ
Что можно кушать после операции рака кишечника?
Белое мясо. Курица или индейка, на первых порах измельченное до состояния паштета. Кисломолочные продукты. Способствуют восстановлению микрофлоры кишечника и более быстрому заживлению ран. Овощи и фрукты. Жидкость.
Что нельзя кушать при онкологии кишечника?
Сало, мясные деликатесы, жирная рыба, блюда из пшеничной муки, кондитерские изделия с кремом.
Что готовить после операции на кишечнике?
Общие правила питания после оперативного лечения Переходите к мягкой пище: когда лечащий врач разрешит, можно перейти на вареные овощи, пюре, мягкие каши и нежирные супы. Избегайте жареной, жирной и острой пищи, которая может раздражать кишечник. Маленькие порции: ешьте небольшими порциями, но часто, 5-6 раз в день.
Какие продукты нельзя после операции на кишечнике?
Исключить острое, соленое, блюда богатые специями и пряностями, жареное, гриль, копченое, консервы, маринады, полуфабрикаты, газировки, алкоголь, пищу богатую химическими добавками, консервантами, сомнительного качества.
Советы
СОВЕТ №1
Составьте меню, богатое белками. После операции на кишечнике важно поддерживать уровень белка, чтобы помочь организму восстановиться. Включайте в рацион нежирные мясные продукты, рыбу, яйца, бобовые и молочные продукты.
СОВЕТ №2
Увеличьте потребление клетчатки постепенно. Клетчатка помогает нормализовать работу кишечника, но после операции стоит вводить ее в рацион постепенно. Начните с мягких и легко усваиваемых источников, таких как овсянка, бананы и вареные овощи.
СОВЕТ №3
Пейте достаточно жидкости. Обеспечение организма достаточным количеством жидкости поможет предотвратить обезвоживание и поддерживать нормальную работу кишечника. Рекомендуется пить воду, травяные чаи и бульоны, избегая газированных и сладких напитков.
СОВЕТ №4
Избегайте тяжелой и жирной пищи. После операции на кишечнике стоит ограничить потребление жареных, жирных и острых блюд, так как они могут вызвать дискомфорт и затруднить процесс пищеварения. Отдавайте предпочтение легким и питательным блюдам.